未分類調味料変えるだけで出来ます〜誰でも出来る簡単に美味しく減塩生活～ 減塩調味料 皆さんは１日どれくらいの塩分を摂取していると思いますか？ 日本人の平均は男性で11g、女性で9g程度と言われています 日本の厚生労働省の基準値としては、6g未満、WHO（世界保健機構）の定めている目標値は5g... 2022.12.14未分類
未分類